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主要是因為核桃含有大量的維生素E，可以抗氧化 - Facebook

杏仁： 杏仁茶早就是中醫裡流傳已久的潤喉聖品。其實杏仁不只可以做成茶喝，單吃 ... 很多減肥的人為了減少熱量攝取，乾脆不吃，但長期讓血糖值過低，對健康的傷害非 ...

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