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杏仁奶...預防心血管疾病，但你吃的「這些」其實 ... - 良醫健康網

適量食用杏仁還可控制膽固醇含量，且杏仁其中的維生素A也可幫助強化血管又抗老。 「杏仁」可以説是大家最常接觸到的堅果種子類，但從做成飲品的杏仁茶、 ...

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