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杏仁果減肥
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是最佳的營養來源哦!但是常常听说坚果热量高😨,那减脂 ...
... 杏仁果:每日可吃5粒膳食纖維是一般堅果的2倍以上,且富含鈣、鉀和鋅,此外還 ... 減肥、瘦身,這三種堅果是你不錯的選擇。 —— 最近过年最常吃到就是坚果了!记得在 ...
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