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【杏仁奶營養】護心抗衰老5好處注意2種營養不及牛奶須額外補充

在眾多植物奶中，杏仁奶既低卡亦低脂，碳水化合物亦偏低，根據美國Prevention Magazine從ESHA的研究指，一杯（240毫升）豆奶含150卡路里，但杏仁奶則只有 ...

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