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睡覺別吹電風扇！傷身原因曝專家推「3睡姿超好入眠」

記者李佳蓉／綜合報導人的一生有1/3為睡眠時間，但現代人睡得少又睡不好，健康跟著亮紅燈。中醫內科博士李淳廉指出，一夜好睡精神百倍，徹夜難眠渾身疲憊。

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