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減肥期間可以吃李子嗎李子的熱量高嗎

每100克的李子所含有的熱量為36大卡，一個李子的重量大約為46克，其所含有的熱量大約為16大卡，需要我們散步11分鐘才能將這些熱量消耗掉。另外，100克的李子所含有的脂肪 ...

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