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有些水果的熱量比飯還高你知道嗎？－台灣養生網

一、水果的糖分，你真吃不出來. 你覺得西瓜甜？ ... 一根香蕉，含糖12.23g，熱量達到93卡，相當於半大碗米飯；. 10顆 ... 今年的水果特別豐收，荔枝、李子、西瓜…

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