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李子的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法| Linky

李子 的熱量. 100 g李子的熱量是57大卡。 · 李子的醣質. 100 g李子的醣質是9 g。 · 李子的GI質（升醣指數）. GI值大於70的食物定義為高GI，小於55則是低GI。 · 跟其他水果類的 ...

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