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堅果受潮了還能吃嗎？營養師：最好別吃小心致癌！

小包裝最新鮮：桶裝堅果抱著吃，很容易不小心就攝取過量，謹記堅果是油脂類每次吃一小把即可，建議直接購買小包裝，控制熱量又能保證新鮮。 挑選低溫烘焙 ...

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