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堅果加工方式有2種，吃錯小心瘦不了反而變胖！堅果「低溫vs ...

因此徐寬生強調「雖然低溫烘焙的成本較高，但比起高溫油炸上還是健康許多」認為 ... 雖然生堅果是可以直接食用的，但由於生堅果未經過均勻加熱流程， ...

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