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哈佛醫學院列7大超加工食物！食得多隨時有心血管病！餅乾

說到加工食物，大家也許會想起牛餐肉、火腿、或是罐頭等日常儲糧必備食材 ... 最低限度加工」，例如紅蘿蔔、蘋果、雞肉、南瓜和未加工的無鹽堅果等。

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