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家常菜﹞香炒黑木耳蛋入味自然綿密且下飯的木耳健康素料理

黑木耳含有豐富的膳食纖維，能幫助人們降低膽固醇、控制血糖；黑木耳還含有抗凝血的物質，所以也有活血、通血路的效果，是對人體頗有益的天然食材。

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