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吃優格加點鹽，真能有助減肥嗎？醫生道出驚人真相 - 風傳媒

而比較健康的食用方法，建議可以加一些天然的水果，例如優格加香蕉打成奶昔，或優格加木瓜，或優格加蘋果，也可以一樣打成奶昔，是一種不錯的配搭。因本身 ...

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