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木瓜一天吃多少的味道與口感，YOUTUBE、PTT和網紅營養師 ...

建議吃500克左右。 一般來說，木瓜一個人一天吃半個，也就是500克左右就差不多了，這樣既可以充分吸收其營養成分，也不容易對 ...

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