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木瓜能不能每天吃，一天中什麼時候吃，吃多少效果最好？

建議每天食用量不超過500g，每次食用量不超過120g，食用一個禮拜之後停止食用2~3天，再開始食用。木瓜從成分上來看，僅僅番木瓜鹼對人體有一定的危害， ...

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