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用好这6个穴位，胸闷、生气、失眠都缓解了 - 澎湃新闻

命门穴是人体的“肾之门”，功效相当于“肾气丸”，外输阴性水液，有维系督脉气血流通不息的作用。 位置命门穴位于腰部，在后正中线上第2腰椎棘突下凹陷中。

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