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中醫師推薦！按摩、拍打3大穴位輕鬆補腎不求人 - 今周刊

... 腎的作用；另外，按摩、拍打補腎穴位，如腎俞穴、湧泉穴、關元穴等，同時 ... 下旁開1.5寸，和前面的肚臍眼平齊正好是第二腰椎（督脈的命門穴）。

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