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京門穴——疏肝健脾、理氣止痛，治胸脅疼痛！ - 在體育

刺激期門穴的方式很簡單，按摩時取坐位或者仰臥位均可，用對側手的中指指腹按壓在期門穴上，以順時針的方向按揉期門穴3-5分鐘即可，按揉時穴位有明顯 ...

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