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吃膠原蛋白妳應該要注意的5件事 - ELLE

從你唱完30歲生日快樂歌那刻起，變能感受到膠原蛋白快速的流失速度， ... 千萬不要在煮湯時加膠原蛋白粉，或是用熱水泡，易將膠原化掉，也不要跟酸性 ...

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