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朝の血糖値が高い理由
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【実践編】糖尿病の食事で気を付けるべきポイント-メニュー ...
食事食後の血糖値の急激な上昇を抑えるには、食事の最初にご飯や麺類、 ... とくに水浴性食物繊維は血糖の上昇を抑える効果が高いと言われています。
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