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被別人左右情緒不值得！心理師：5個技巧拿回主導權

... 不」做的事、因他人言行而被影響心情時，就是把主導權拱手讓人！自己的人生與快樂該自己主導，5個技巧教你拿回 ... 當你決定不讓別人或外在環境掌控你的 ...

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