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TED 心理學講師：最好的紓壓方式是關心他人，並把壓力當朋友

不就是自我安慰的心靈雞湯屁話？ 先別著急，以下整理Kelly Mcgonigal 演講中的重點，為你解釋壓力為什麼是朋友，以及最好的紓壓方式是 ...

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