你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/topics/%E6%9C%89%E6%B0%A7

有氧

誰說有30分鐘的有氧運動可以燃燒脂肪. 幫大家整理重點，1.並沒有所謂燃燒脂肪這件事，2.體脂下降的路徑是，肌肉細胞跟脂肪細胞搶養分，肌肉細胞搶得越多，脂肪細胞就 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「有 氧 30分鐘 Dcard」的人也找了：

  1. 每天有氧dcard
    2.
  2. 有氧 運動 推薦 Dcard
    3.
  3. 重訓 後有氧 Dcard
    4.
  4. 居家有氧運動dcard
    5.
  5. 無 氧 運動 Dcard
    6.
  6. 運動 10分鐘 Dcard
    7.
  7. 有氧 運動 - 減肥 Dcard
    8.
  8. 每天運動半小時 Dcard
    9.