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吃「健康餐盒」，就吃進「健康」了嗎？5種餐盒選擇原則

曾經有位門診客戶，因為本身有三高（高血糖、高血壓、高血脂）問題，所以平日飲食很節制，外食選擇上都已輕量餐、低卡餐或是健康餐為主，也努力運動， ...

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