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如何在任何事情上有所行動？ | 行動力的秘訣

但心理學研究也表明，意志力是會被「消耗」的，當意志力不足時，人會更難自控，更難抗拒拖延、偷懶、娛樂之類的誘惑。而我們總會出現意志力不足的時候， ...

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