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心理醫師：真正自信的人都有12種特質！他們這樣讓自己更快樂

你也許對自己的生活並不滿意，也可能對工作茫然迷惘，各種枝微末節的深深壓力，總是迫使我們無法敞開心懷──想要開心卻綁手綁腳，冀望樂觀卻故步自封 ...

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