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細心觀察月經，和腹悶和經痛say goodbye！ - 田原香

或是常在月經期間痛倒在床上打滾、或是胸悶、腹悶難耐嗎？ ... 可加入補血的丹參、再加入一些具有「疏肝作用」的台灣澤蘭、薄荷也有，都有助緩解經前症候群的不適。

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