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還受月經所苦嗎? 調整「內分泌」擺脫經前症候群！

我月經來時會經痛，非常不舒服，而且有很嚴重的經前症候群，像是頭痛、情緒起伏大等。 ... 女性之所以有月經，主要是雌激素、黃體酮在體內隨著周期的起伏，如果這些 ...

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