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牛肉乾算是健康零食嗎？

由於這些關鍵礦物質，再加上牛肉乾是方便且不易腐爛的蛋白質來源，確實有一些對人體有益的好處。然而，牛肉乾的鈉含量通常很高。1盎司牛肉乾就含有將近20%成人每日建議的鈉 ...

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