你即將離開本站

並前往https://www.rti.org.tw/news/view/id/2040260

每天30分鐘有氧運動有效降低糖尿病發生率 - Rti 中央廣播電臺

... 大多糖尿病的原因還是跟肥胖因素有關，他提醒除了要減糖飲食外，每天固定30分鐘以上的有氧運動更可以大幅降低糖尿病的發生率。

確定！ 回上一頁

查詢 「有氧運動 30分鐘」的人也找了：

  1. 有氧運動30分鐘熱量
    2.
  2. 每天運動30分鐘好處
    3.
  3. 中高齡有氧運動
    4.
  4. 簡單有氧運動10分鐘
    5.
  5. 運動30分鐘消耗熱量
    6.
  6. 初級有氧運動
    7.
  7. 30分鐘運動
    8.
  8. 運動30分鐘燃燒脂肪
    9.