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問題請問重量訓練與有氧的運動鞋- 健身板 - Dcard

請問大家跑步或有氧運動和重量訓練的運動鞋都會分開嗎重訓鞋底要偏硬跑步鞋底要偏軟可是又不想特別換鞋，想問各位有可以同時有氧和重訓的運動鞋嗎？

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