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三酸甘油脂過高？7招降低三酸甘油脂，看懂標準正常值

三酸甘油脂（英文Triglycerides）是血脂的一部分，另一部分則是膽固醇，當 ... 慢跑、快走、游泳等有氧運動都是不錯的選擇。 控制酒精攝取：酒精代謝後 ...

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