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減肥秘技！韓國網紅半年瘦下30公斤，靠這5招瘦身

最近韓國就有一位85kg的泡芙美人，靠著低卡飲食、健身運動、按摩消水腫. ... 這兩項運動結合了減重最需要的有氧運動和肌肉鍛鍊，絕對是減重好幫手！

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