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#分享革命半成功的居家運動小分享 - 減肥板 | Dcard

這個姊姊我比較推薦空腹有氧的時候，如果是下午或晚上做會覺得準備要開始流汗就結束了 但早晨、生理期、或原本休息日但想要稍微動一下的時候很推❤️ ...

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