pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
有氧運動心率
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://www.dreye-health.com/SingularController?service=goCheck&path=feat
燃脂運動心率計算方法- Dr.eye Health
1、運動過程中心率要達到中低強度運動心率; 2. 運動要持續20分鐘以上; 3. 必須是大肌肉群的運動,如慢跑、游泳、健身操等。
確定!
回上一頁
查詢
「有氧運動心率」
的人也找了:
減脂最好的心率範圍
有氧運動心跳計算
高強度運動心跳
運動心跳170
運動心跳率計算公式
運動心率過高
運動心率計算
帶氧運動心跳計算