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花椰菜米是什麼 - Tidalites 2022
· 米飯屬於全穀雜糧類,花椰菜屬於蔬菜類,所含的營養素不同,功用也不一樣。 若要嘗試低醣飲食,可以增加蔬菜類,並減少全穀雜糧類。 一般來說,一碗 ...
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