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有機飲食的均衡性 - 樂活營養師

人們在癌症、糖尿病、心血管疾病的威脅下，近來很多人改變飲食內容而選擇有機 ... 同一餐中多種類的食物比單一食物的營養素吸收較好，因此並不鼓勵完全以蔬果為一餐的 ...

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