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有機食物的種類
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http://www.youth.com.tw/db/epaper/es002008/eb3102.htm
有機養生之道
坊間流行的有機食品療法,是鼓勵選擇新鮮有機食物,以健康方式生食或少油、少鹽、 ... 同一餐中多種類的食物比單一食物的營養素吸收好,因此並不鼓勵完全以蔬果為一餐 ...
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