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穿露肚裝不會宮寒，但易腹瀉、變胖？防腹部著涼 - 早安健康

在吃的方面，會建議說如西瓜、橘子、生菜沙拉等眾所週知較為寒涼的食物就少吃，降低腸胃負擔。料理時則是可以加入適量蔥、薑、蒜起到我們俗稱『辛溫通陽』的效果，促進 ...

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