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月子產後護理產後前3天月子餐建議，很適用建議收藏 - 每日頭條

產後1～3天時，新媽媽的體力尚未恢復，食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳，形式為流質或半流質。可食用牛奶、豆漿、藕粉、糖水雞蛋、雞蛋 ...

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