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GQ TAIWAN: 國際中文版 2019年9月 - 第 159 頁 - Google 圖書結果

骨骼架構歪了,你會有某種錯誤姿勢才自然舒服的錯覺,因為要擺正得費更多力氣,也得有肌肉力量 Hold住。 ... 於維持靜止體位的瑜珈,訓練過程都是動態練習。

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