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【經期保養】月經來喝黑糖水有用嗎？稍有幫助但要注意容易發胖

月經來喝黑糖水 有用嗎？喝黑糖其實沒什麼副作用，只不過要注意可能會發胖。黑糖含鐵成份高，月經期是可以喝的。另外平時貧血的人也可用多吃黑糖。

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