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經期保養好幫手，黑糖水7大功效！ - 媽咪寶貝大小事

黑糖水 可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的黑糖水。

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