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游泳的時候來月經怎麼辦?月經期間可以游泳嗎經驗- 摩登館

月經 期間可以游泳嗎欣賞：游泳時候最尷尬的事情莫過於來月經了，那麼來游泳期間 ... 例假期不易做劇烈練習，尤其是震動強烈，增加腹壓的動作，如快跑，跳躍(劇烈的健身 ...

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