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每次到生理期就會大爆餓？原來是「缺鈣」在做怪！經期後該 ...

每次大姨媽來，就彷彿開啟體內大食怪的開關，總是讓你食慾大增、吃個不停？ ... 的關鍵，其實和月經來潮時，女性因經血流失，營養素耗損會較快有關。

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