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經期前體重變重 - 減肥板 | Dcard

從5月開始減肥（68kg），到三個月前開始進入停滯期（停在約59、60kg）， ... 月經來會變重而且即使再怎麼運動和飲食控制一樣胖 排卵日也是不要太 ...

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