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把茶當水喝恐傷腎- 台視樂活

20％，否則糖度太高，會造成身體滲透壓的不平等， 使水分釋出腸道，引起腹瀉的可能。 月經來時補充鐵質的流失： 因黑糖富含鐵質，女性經期來時可以多吃，同時建議搭配 ...

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