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【經期保養】月經來喝黑糖水有用嗎？稍有幫助但要注意容易發胖

喝黑糖其實沒什麼副作用，只不過要注意可能會發胖。 ... 以前改善月經疼痛的知名偏方，就是用黑糖煮姜湯來活血止痛，對虛寒性體質者而言確實有效。

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