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[準備懷孕] 舒緩經痛: 黑糖薑茶@ OMAMA - 痞客邦

生理期前後飲用濃稠的黑糖水或用黑糖沖茶，能幫助經血順利排出，舒緩經期的不適感。因黑糖含有大量的鐵質，可補充女性生理期間的耗損。 • 若心情煩躁，喝 ...

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