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月經運動ptt 讓”大姨媽”幫你減肥！生理期減肥必備常識！ - Tlabt

月經 週期減肥法體重從：65kg 降到48kg 下半身：從XL 變成M剛好S太緊上半身：從L 變成M鬆S合身(以上，覺得自己超老實) (歡迎把本篇文章加到最愛) 減肥瘦身法放了照片

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